Bệnh cúm ở trẻ nhỏ thường do virus gây ra và có thể tự khỏi sau 7-10 ngày nếu được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, nếu không xử trí tốt, cúm có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm tai giữa… Dưới đây là hướng dẫn giúp ba mẹ chăm sóc bé tại nhà khi bị cúm.
1. Theo dõi triệu chứng của trẻ
Các triệu chứng cúm thường gặp:
✅ Sốt (có thể từ nhẹ đến cao, >38.5°C).
✅ Ho, sổ mũi, nghẹt mũi, hắt hơi.
✅ Đau họng, khàn tiếng.
✅ Đau nhức cơ thể, mệt mỏi, chán ăn.
✅ Ớn lạnh, rét run.
Triệu chứng cần đi khám ngay:
⚠️ Sốt cao liên tục >39°C, không hạ sau khi dùng thuốc hạ sốt.
⚠️ Thở nhanh, khó thở, tím tái.
⚠️ Quấy khóc nhiều, lừ đừ, bỏ bú, bỏ ăn.
⚠️ Co giật, nôn ói liên tục, tiêu chảy nặng.
2. Hạ sốt đúng cách
🔹 Dùng thuốc hạ sốt:
- Nếu sốt ≥38.5°C, cho trẻ uống Paracetamol (10-15mg/kg/lần), cách mỗi 4-6 tiếng nếu cần (theo chỉ định của Bác sĩ)
- Không dùng Ibuprofen cho trẻ dưới 6 tháng.
🔹 Chườm ấm:
- Dùng khăn ấm lau vùng trán, nách, bẹn giúp giảm sốt.
- Không chườm lạnh, không lau người bằng cồn.
🔹 Bù nước:
- Cho trẻ uống nhiều nước, sữa, nước trái cây,… để tránh mất nước.
3. Vệ sinh mũi họng
🔹 Rửa mũi bằng nước muối sinh lý (0.9%):
- Nhỏ 2-3 giọt vào từng bên mũi, hút mũi nhẹ nhàng nếu trẻ bị nghẹt mũi.
- Không dùng miệng hút mũi cho trẻ vì dễ lây nhiễm vi khuẩn.
🔹 Giữ họng sạch:
- Trẻ lớn có thể súc miệng nước muối loãng ấm.
- Tránh cho trẻ uống nước lạnh, nước có gas.
4. Chăm sóc dinh dưỡng
✔ Cho trẻ ăn thức ăn dễ tiêu hóa: Cháo, súp, sữa ấm.
✔ Tăng cường vitamin C: Cam, chanh, bưởi, dâu tây giúp tăng đề kháng.
✔ Không ép trẻ ăn, có thể chia thành nhiều bữa nhỏ.
5. Nghỉ ngơi và giữ ấm
✅ Giữ bé trong phòng thoáng mát, tránh gió lùa.
✅ Mặc quần áo thoáng nhưng đủ ấm, không quấn quá chặt.
✅ Để trẻ ngủ đủ giấc giúp cơ thể nhanh hồi phục.
6. Phòng tránh lây lan cúm
🔹 Hạn chế tiếp xúc với người khác, đặc biệt là trẻ nhỏ và người già.
🔹 Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, sát khuẩn tay khi chăm sóc trẻ.
🔹 Đeo khẩu trang khi ho, hắt hơi để tránh lây lan virus.
7. Khi nào cần đưa trẻ đi khám?
⚠️ Trẻ sốt cao liên tục trên 2 ngày, không đáp ứng thuốc hạ sốt.
⚠️ Khó thở, thở nhanh, tím môi, tím đầu ngón tay.
⚠️ Lừ đừ, quấy khóc nhiều, bỏ bú, bỏ ăn.
⚠️ Xuất hiện co giật, nôn ói nhiều, tiêu chảy nặng.
🔹 Nếu trẻ có dấu hiệu nguy hiểm, cần đưa trẻ đến Khoa Nhi Phòng khám Đa khoa 115 Y Dược ngay để được bác sĩ thăm khám và điều trị kịp thời.
💙 Chăm sóc đúng cách giúp trẻ nhanh hồi phục và phòng tránh biến chứng. Ba mẹ hãy theo dõi sát sức khỏe của bé để xử trí kịp thời nhé!